ЧЁТКИЙ, -ая, -ое; чёток, четка́, чётко; чётче. 1. Отчетливый, ясно членимый (о движениях). Четкий шаг.
Все значения слова «чёткий»РАСПОРЯ́ДОК, -дка, м. Установленный в каком-л. деле порядок, совокупность правил, регулирующих что-л. Распорядок дня. Правила внутреннего распорядка.
Все значения слова «распорядок»ДЕ́ЛО, -а, мн. дела́, дел, дела́м, ср. 1. Работа, занятие, деятельность. Хозяйственные дела. Домашние дела. По делам службы. Дело спорится. Дело кипит.
Все значения слова «дело»Здесь мы расскажем, как с помощью чёткого распорядка дня улучшить самочувствие и работоспособность.
Создайте чёткий распорядок дня.
Ему нужен чёткий распорядок дня, совместные завтраки, обеды и ужины.